الرئيسية | طب وصحة | السيلينيوم وسيلة طبيعية تمنع تضخم البروستاتا

السيلينيوم وسيلة طبيعية تمنع تضخم البروستاتا

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
السيلينيوم وسيلة طبيعية تمنع تضخم البروستاتا
 

تشير تقارير طبية إلى أن معدن السيلينيوم يلعب دوراً هاماً في الوقاية من تضخم غدة البروستاتا، كما أنه يساعد على علاج التضخم عند حدوثه. ويسبب نمو البروستاتا الزائد تغيرات في مستوى هرموني الاستروجين والتوستيسترون، وهذا التضخم الحميد مشكلة شائعة بين الرجال بعد الـ 50، وقد تحدث قبل ذلك

من أهم عوامل الخطر التي تسبب تضخم البروستاتا: التقدم في العمر، والاستعداد الوراثي، واستهلاك منتجات التبغ.

وقد أظهرت دراسات أن نقص معدن السيلينوم في الجسم سمة مشتركة لدى من يعانون من تضخم البروستاتا، كما بينت دراسات أن هذا المعدن يعمل على الحد من الأكسدة التي تسبب التهاب البروستاتا.

ويحتاج الجسم كميات ضئيلة من السيلينيوم. ويمكن زيادة مدخلات الجسم من المعدن عن طريق المصادر الغذائية التالية: المكسرات، والأسماك الدهنية كالسلمون والتونة والمكاريل، والبيض، ومنتجات الألبان.

وتعتبر ممارسة الرياضة، والإقلاع عن التدخين، وفقدان الوزن الزائد من العوامل المساعدة في علاج تضخم البروستاتا إلى جانب زيادة مستويات السلينيوم في الجسم.

مجموع المشاهدات: 2480 |  مشاركة في:

الإشتراك في تعليقات نظام RSS عدد التعليقات (0 تعليق)

المجموع: | عرض:

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع

من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات

مقالات ساخنة